Strekkingen en stretchen

Door strekkingen en het stretchen van de spieren kunnen spanningen die in de spieren zijn vastgezet worden losgemaakt. Dit heeft ook een positief effect in de gewrichten (meer ruimte) en heeft een activerende werking op de vitaliteit van het lichaam en doorstroming van energie.

“Dankzij de massages heb ik oude ballast los kunnen laten en heb ik inzichten gekregen in bepaalde zaken”
– Cornelia