Bye bye beperkende overtuigingen, hello world!

Bye bye beperkende overtuigingen, hello world!

Met een onoverwinnelijk gevoel en tranen stromend over mijn wangen sta ik in het midden van de groep met mijn in tweeën gebroken houten plankje. Megatrots, wat is dit een heerlijk gevoel. Visionboard ‘Maak op de voorkant van het plankje jouw doel visueel’,...
Kiezen voor jezelf

Kiezen voor jezelf

‘Wat vind ik kiezen voor mezelf toch ingewikkeld’, verzuchtte ze. Afgelopen weekend had ze een weekendje weg staan met een aantal meiden van dezelfde opleiding lang geleden. Een paar keer per jaar spreken ze nog steeds met elkaar af. De datum stond al een paar maanden...
Compliment ontvangen

Compliment ontvangen

Vandaag is het Complimentendag. Een mooie dag om eens stil te staan bij de vaak complexe relatie die wij hebben met het woord ‘compliment’. We hebben er een soort haat-liefde verhouding mee. Voor velen is het gemakkelijk om een compliment te geven, maar is een...

Bewustwording is een pad, geen eindresultaat

In een vorige blog schreef ik over wat je kunt doen als je last hebt van een gevoel. Zoals wanneer je eindelijk jezelf een dag gunt waarin je niks hoeft en dat dat ‘niks doen’ je dan blijkt aan te vliegen en je je ervan bewust wordt, dat niks doen voor jou...

Blue Monday of Blue Moonday?

Diep in mijn hart voelde ik ‘m voor het weekend al aankomen, heb ik geprobeerd ‘m compleet te negeren of anders met nog maar een stuk (heerlijke) oranje Tony Chocolonely zoet te houden. Maar er is geen ontsnappen aan, wist ik natuurlijk allang, maar ook ik probeer...

Hoe moeilijk kan ‘niets doen’ zijn?!

Gisteren gaf ik mezelf, zo bleek, een onbedoelde uitdaging. En nee, het was niet een vijfgangendiner voorbereiden, ook was er geen sprake van ‘hoe hou ik vandaag gezellig met alle familie’-stress, geen ‘hoe krijg ik iedereen op tijd en happy in de auto op weg...
Wil jij óók ont-moeten, ont-stressen en energie overhouden om de dingen te doen waar jíj blij van wordt?Vul je gegevens in, download direct het e-book en maak al vandaag gebruik van deze gouden tips.