Blog
Onbedoeld klem als buffer tussen haar ouders
Daar zit ze. Vader aan ene uiterste van de ruimte, moeder aan andere uiterste van de ruimte. Zij als een buffer precies tussen hen in.
Pietje Zekerheid. Of toch niet?
Pietje Zekerheid. Haar middle name. Of… is dit slechts een verhaal dat ze zichzelf maar blijft vertellen? Van die kwartjes die pijnlijk helder en helend vallen, weer een laagje dieper…
Jeuk van labeltjes
Jeuk kan ik er van krijgen, labeltjes. Afgelopen paar weken beland ik verschillende keren in een gesprek, waar vrij stellig de overtuiging de boventoon voert, dat het echt heel goed is, dat nu eindelijk evidence based aangetoond is, dat Piet/Truus/persoon-zelf inderdaad iets heeft in spectrum ABC, etiketje XYZ of labeltje vul-maar-in. ‘Voor wie precies is dat dan goed?’, schiet er licht kriebelig door me heen.
Schaamte en schuld als geniepige zelf-saboteurs
Schaamte. Het wordt aangetikt tijdens een gesprek met een van haar kinderen. En ze heeft geen idee waar dit gevoel ineens vandaan komt.
Van je familie moet je het maar hebben
In het nieuws is er aandacht voor een bijzonder archief dat openbaar wordt: alle honderdduizend paspoortaanvragen van Indische Nederlanders kunnen worden ingezien. Een salto in mijn buik. Ik ben geraakt. Weet ik meteen: daar ga ik induiken, kijken of ik mijn moeder kan vinden. Het voelt bijna alsof ik moet bewijzen (aan wie??!), dat het echt is (dat wat ‘echt’ is??!). Zij echt een Indo was, en ik dus ook soort van. Onlogisch, as usual, story of my life.
Van overleven naar leven
Krijgt ze vanuit haar omgeving vaak te horen hoe goed ze het doet, dat ze haar zo dapper vinden, en het zo knap vinden hoe ze met de situatie dealt. Hoe ze zich staande weet te houden en niet omvalt. Die bewondering. Heel fijn én enorm belastend. Want, zo vertelt ze, soms ligt ze gewoon wel in puin en dan voelt ze niet de ruimte dat dat er ook mag zijn, voor de buitenwereld. En die ene keer dat ze het wel liet zien, gaven de mensen ineens niet meer thuis. Dus ja…
Nog meer gratis tips om lekker in je vel te zitten!
Laat je in drie video’s aan de hand meenemen hoe je je van gestrest naar ontspannen kunt voelen met een paar gemakkelijke oefeningen.
Tips en oefeningen die je op elk moment van de dag kunt doen, die weinig tijd kosten en
die hun effectiviteit in de praktijk hebben bewezen.*
* wanneer je je gegevens invult, ga je akkoord met de privacy policy van Sassense
