Blog
Wanneer zelfreflectie geen zelfreflectie meer is
Ze zelfreflecteert zich te pletter. Bij elke situatie die haar raakt, keert ze naar binnen. Want dat-ie raakt, dat zegt álles over haarzelf, ligt bij haar, een issue wil weer aangekeken en erkend worden. Het ligt niet bij de ander. Wauw, klinkt supergoed, toch?
Soms zou ik willen, dat ik het gewoon even niet zie
Het mooie en kl*tige van bewustwording is, dat het steeds lastiger wordt om je valkuilen en issues niet te zien. Om te doen alsof je niet merkt dat er intern iets geraakt is en aandacht wil.
Bijna doodervaring en een ja!
Op een en dezelfde dag bijna dood-ervaringen (nou ja beetje overdreven, maar het triggert zo lekker… Oohhhhhwww, foei, Sas 😆) en een definitieve ja! Voor beide hang ik de vlag uit. Begin ik met de ja…
Tussen gezelligheid en overleven van de feestdagen
Bijna 30 jaar lang hebben wij kerst met ons gezin op kerstavond gevierd. Soms met grootouders erbij, soms met familie van overzee en nu ook met aanhang. Met pakjes onder de boom en, jawel über-Hollands, met gourmetten. Lekker ieder voor zich rommelen, eten wat hij of...
Herfstdip
Herfstdip, de herfstblues, die neiging om in je cocon te duiken en pas weer tevoorschijn te komen als de tulpen weer in volle bloei staan. Nu al helemaal klaar met die kou, wind, winterjas, handschoenen (ook al heb ik heel mooie gekregen voor mijn verjaardag), dikke...
Jouw goud: jouw sensitiviteit
Stel, je bent een jaar of 6 en je voelt misschien nog wel meer dan dat je ziet haarfijn aan, dat er iets speelt tussen je vader en een vrouw (niet je moeder). Subtiel in een aanraking, een blik of simpelweg energetisch. Je bent sensitief, gevoelig voor sferen, pikt...
Nog meer gratis tips om lekker in je vel te zitten!
Laat je in drie video’s aan de hand meenemen hoe je je van gestrest naar ontspannen kunt voelen met een paar gemakkelijke oefeningen.
Tips en oefeningen die je op elk moment van de dag kunt doen, die weinig tijd kosten en
die hun effectiviteit in de praktijk hebben bewezen.*
* wanneer je je gegevens invult, ga je akkoord met de privacy policy van Sassense
